35-letni złodziej z powiatu wieluńskiego (Łódzkie) w niecodzienny sposób próbował uniknąć pójścia do więzienia. Gdy policjanci przyszli do domu, ukrył się w... lodówce. Wpadł, bo w końcu zabrakło mu powietrza. Policjanci z Wielunia poszukiwali 35-latka skazanego za liczne kradzieże i włamania. Kiedy wieczorem weszli do jego domu, zastali żonę i małe dziecko że męża nie ma. czytaj dalej Policjantów zaciekawiło jednak to, że na stole stała kolacja dla rozglądali się po mieszkaniu, nagle zaczęły otwierać się drzwi lodówki. - Jakie było zaskoczenie policjantów, gdy zobaczyli poszukiwanego 35-latka. Okazało się, że mężczyźnie zabrakło powietrza - relacjonował rzecznik wieluńskiej policji Waldemar Kozera. zatrzymany i trafił, tym razem, do ciepłej celi. W więzieniu ma do odsiedzenia karę dwóch lat
I nawet regularne ćwiczenia fizyczne nie pomogą - ostrzegają naukowcy. Nie ma znaczenia, czy prowadzisz aktywny tryb odżywiasz. I wszystko jedno, gdzie siedzisz - w domu, pracy, szkole, samochodzie czy przed telewizorem. Liczy godzin spędzonych na krześle/fotelu/kanapie. Przed zgubnymi skutkami długiego siedzenia ostrzegają naukowcy ze Szwedzkiej Szkoły Sportu i Zdrowiu. Wyniki swoich badań opublikowali w czasopiśmie naukowym ''British Journal of Sports Medicine''. O tym, że siedzący tryb życia jest niebezpieczny dla zdrowia, wiadomo nie od dziś. Ale do tej pory przeważało przekonanie, że aktywności fizycznej po pracy i nic nam nie będzie. Według szwedzkich naukowców takie myślenie to błąd.
Same
Należy zmniejszyć ilość czasu spędzanego za biurkiem. - Po czterech godzinach siedzenia ciało zaczyna wysyłać niepokojące sygnały Elin Ekblom-Bak. Geny odpowiedzialne za regulację poziomu glukozy i tłuszczu w organizmie stopniowo przestają funkcjonować prawidłowo. Dlatego jeśli musisz siedzieć w pracy przez długi czas, dobrze jest rozbić to na krótsze okresy i wstać czasu.